海边沙滩比基尼指南｜3步打造吸睛辣妹（附拍摄点位）

高腰绑带款（提臀线2cm）+冰丝罩衫（开衩到胯）+脚蹼（腿长拉满）

▶ 抄作业：迪卡侬BM500绑带款（¥199，侧边镂空小心机）×蕉下冰丝罩衫（开衩魔术贴可调节）

▶ 自测公式：坐下膝盖窝离地≤45cm（真·腿精认证，附卷尺测量示意图）

暴击角度：45°俯拍脚踝链（腿长视觉+10cm，参考岩石A区网红机位）

冷知识：膝盖窝涂高光（抖音

退潮跑向大海×后背交叉绑带=社保级慢动作

▶ 实操步骤：①穿Speedo速干发带（湿发不遮脸）②绑带打双结（5kg拉力测试版）③浪高1.2m时起跑

▶ 隐藏机位：岩石B区裂缝（手机支架高度1.5m，偷拍湿身全过程，附支架固定教程）

光线密码：18:00-18:30（阳光入射角32°，腰窝/乳沟阴影最性感，附太阳方位APP推荐）

⚠ 避坑：别穿白色！浪花湿身变透视（实测迪卡侬黑色款最安全，透光但不暴露）

智能比基尼（遇水变透）+镀金身体链（反光斩男）+偏光镜（光明正大看腿）

▶ 装备清单：①Lululemon智能面料款（湿水透肤，离岸自动恢复）②APM Monaco镀金脚链（脚踝显瘦神器）③雷朋偏光镜（型号RB3025，过滤杂光显腿白）

▶ 偷拍套餐：200mm长焦（佳能EF 70-200mm f/2.8）+三脚架（伪装成钓鱼竿，附渔具店购买清单）